下半身が太ってしまう原因

下半身が太ってしまう原因として

1　骨盤のゆがみ
骨盤のゆがみは太ってしまう原因になります。

骨盤がゆがむとお尻、下腹の筋肉がゆるみ、見た目が広がりやすくなります。
便秘にもなりやすく、下半身の基礎代謝が落ちます。

2　筋力低下
下半身の筋肉が衰える事でも下半身は太りやすくなります。
お尻や太もも、体幹筋など大きな筋肉が衰えると代謝が落ち太りやすくなります。

3　むくみ
デスクワークや水分不足、長時間の同じ姿勢などは下半身がむくみやすく
むくみで下半身太りが気になることもあります。

4　脂肪がつきやすい身体の状態
筋力低下やむくみ、血行不良などは代謝が落ち、結果下半身に脂肪がつきやすくなり
下半身太りなってしまいます。

ただし整体院ではお身体のお悩みを根本から改善していきます。

お身体の不調、気になるお悩みのある方はただし整体院にご相談下さい。